Det blev ingen fjälltur igår utan vi tog den i dag istället. 2,5 h tog det oss att vandra till toppen och tillbaka. När det gäller träning så tycker jag det viktigaste som finns är motivation. Du behöver något som motiverar dig att fortsätta till slutet, det som hjälper dig när allt bara känns tungt.

 

Finner du den motivationen så lyckas du. Att ha ett starkt mål kan hjälpa till. Eller som i dag så visste jag att jag skulle få en underbar utsikt och det hjäkpte m7g när jag bara ville vända

 

På vägen hem tänkte jag på den sköna duschen jag skulle ta och den varma koppen kaffe. Det fick mig att orka de sista 20 minuterna.